Kinderyoga mit Melanie

Samstags, 11:15 bis 12:00 Uhr

in den Räumen der Kickbox Academy

Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an das Thema Yoga herangeführt.

Zu Beginn wärmen wir uns mit unterschiedlichen Bewegungsspielen auf. Anschließend bereiten wir uns mit Atem- und Konzentrationsübungen auf einen kleinen Yoga Flow vor, der aus 6-8 kindgerechten Asanas besteht. Wir gehen gemeinsam alle Posen nacheinander durch und setzen diese dann zu einem Flow zusammen. Der Abschluss besteht aus einer Fantasiereise, bei der die Kinder zur Ruhe kommen können.

Alle sind herzlich willkommen! Egal ob mit oder ohne Yogakenntnisse.

Mir ist wichtig, dass die Kinder Spaß haben und neugierig auf die Welt des Yogas sind.

Anmeldung bitte bei Melanie per WhatsApp unter 0178-7243132 oder per Email unter mtindl@outlook.de